Når en ikke våger å ha noen forventninger eller drømmer
Da tenker dere kanskje at dere bør ta kontakt med en parterapeut.….som den siste utveien.
For å snu hver stein, for å se om det er noe å bygge på. For å unngå et samlivsbrudd, med alle de konsekvensene det medfører.Og, selvfølgelig er det på tide.
Eller for å si det slik: Tiden er overmoden.
”Alla dessa dagar som kom og gick, inte visste jag at det var livet”
Stig Johansson
Svært mange sier ;
Vi burde ha kommet til parterapi lenge før.
Hva skjuler seg egentlig bak konfliktene og de harde stemmene?
Kjærlighet, konflikt og forsoning.
Våre sårbare relasjoner. Savn og sorg over at samlivet tok en helt annen retning enn hva dere håpet. Frustrasjon over at den minste bagatell kan utløse en krangel. Tristheten over at ekteskapet minner mer om en krigssone enn et sted en føler seg trygg og glad.
I parterapi finner vi nøkler til låste rom.
Gradvis vil det kunne vokse frem en dypere form for intimitet og nærhet.
Det å få kontakt med drømmene som skjuler seg i en konflikt, sette ord på savn og lengsler, kan være de første skritt mot et mer bevisst samliv.
Underliggende temaer i parterapi
Det er ofte underliggende temaer som ubevisst styrer våre liv. Temaer som ligger godt begravet. De kan være årsaken til at vi ikke kommer ut av negative mønstre og kommer videre med rasjonelle diskusjoner.
I parterapi kan de endelig komme frem i lyset.
En aksept av forskjeller kan paradoksalt nok føre til et felles fokus på mål, drømmer og visjoner.
Det er ofte underliggende temaer, som ubevisst styrer våre liv,
Vi drøfter/ krangler om de viktige spørsmålene i livet. Og, det er samtaler som skal taes og som er helt sentrale for et godt samliv. Likevel kommer en ikke til de eksistensielle spørsmålene om en ikke våger å se på hva som egentlige er de følelsesmessige temaene.
Sentrale temaer, men i parterapi kan vi også gå dypere.
Undrer du på hva de underliggende temaene er… ?
Jeg tror det handler om:
Integritet
Respekt
Kontroll og makt
Hengivenhet
Anerkjennelse
Forpliktelsele
Er du der for meg når det gjelder?
Samlivskurs
Samlivskurs er et godt alternativ til parterapi. Kurset går vanligvis over to dager, og det er to intense dager.
Med aktuelle temaer, gjenkjennelse, humor, latter. I blant også noen frustrasjoner. Det er eget arbeid med oppgaver, fra et kurshefte dere får til odel og eie. Veiledning fra profesjonell samlivsterapeut – bla undertegnede.
Mange fryker at en må blottstille sitt privatliv i gruppe! Skrekk og gru.
Men; Det er selvfølgelig ingen deling i plenum.
Det også mulig å gjennomgå de mest aktuelle temaene på en dag. Da blir fokuset bare på deres utfordringer.
Lurer du på om parterapi er riktig for dere to? Ring eller send meg en e-post for mer informasjon.
Terapi også på engelsk og fransk.
3 MAGISKE TIPS - FÅ ET BEDRE PARFORHOLD
Om din bedre halvdel knapt ser opp fra avisen om morgenen, om han skriver ”vennlig hilsen” i den siste mailen han sendte deg…… DA kan det være på tide med noen grep!!
Få mine tre MAGISKE TIPS for et bedre parforhold!
Nye relasjoner
Om din bedre halvdel knapt ser opp fra avisen om morgenen, om han skriver ”vennlig hilsen” i den siste mailen han sendte deg, og om du knapt kan huske hennes øyenfarge fordi det er så lenge siden du har sett henne i øynene…… DA kan det være på tide med noen grep!!