Parterapi

PARTERAPI

Gi kjærligheten en sjanse!

Mange par tenker først på parterapi når skuffelsene og konfliktene har blitt fastlåste.

• Når tilliten til at vi er der for hverandre, når det gjelder, blir stadig mindre.
• Når posisjonene er fastlåste og det har gått prestisje i å vinne diskusjoner og krangler.
•  Når tankene om en pause, samlivsbrudd eller skilsmisse blir mer og mer vanlige.
• Når de ødeleggende konfrontasjonene blir stadig hyppigere
• Når resignasjonen legger seg som et vått badehåndkle over hverdagene.

Da tenker mange at parterapi burde forsøkes.

Om dere ønsker mer informasjon eller bestille time:

Kontakt: telefon: 94811683, mail: bente@samlivsterapeuten.no

Savn og sorg

Hva skjer i terapirommet

• Når sorgen og savnet går på helsa løs
• Når resignasjonen blir dagligdags
• Når en ikke våger å ha noen forventninger eller drømmer

Da tenker dere kanskje at dere bør ta kontakt med en parterapeut.….som den siste utveien.

For å snu hver stein, for å se om det er noe å bygge på. For å unngå et samlivsbrudd, med alle de konsekvensene det medfører.Og, selvfølgelig er det på tide.

Eller for å si det slik: Tiden er overmoden.

”Alla dessa dagar som kom og gick, inte visste jag at det var livet”

Stig Johansson

Svært mange sier ;

Vi burde ha kommet til parterapi lenge før.

Hva skjuler seg egentlig bak konfliktene og de harde stemmene?

Kjærlighet, konflikt og forsoning.

Våre sårbare relasjoner. Savn og sorg over at samlivet tok en helt annen retning enn hva dere håpet. Frustrasjon over at den minste bagatell kan utløse en krangel. Tristheten over at ekteskapet minner mer om en krigssone enn et sted en føler seg trygg og glad.

I parterapi finner vi nøkler til låste rom.

Gradvis vil det kunne vokse frem en dypere form for intimitet og nærhet.

Det å få kontakt med drømmene som skjuler seg i en konflikt, sette ord på savn og lengsler, kan være de første skritt mot et mer bevisst samliv.

Underliggende temaer i parterapi

Det er ofte underliggende temaer som ubevisst styrer våre liv. Temaer som ligger godt begravet. De kan være årsaken til at vi ikke kommer ut av negative mønstre og kommer videre med rasjonelle diskusjoner.

I parterapi kan de endelig komme frem i lyset.

En aksept av forskjeller kan paradoksalt nok føre til et felles fokus på mål, drømmer og visjoner.

Det er ofte underliggende temaer, som ubevisst styrer våre liv,

Vi drøfter/ krangler om de viktige spørsmålene i livet. Og, det er samtaler som skal taes og som er helt sentrale for et godt samliv. Likevel kommer en ikke til de eksistensielle spørsmålene om en ikke våger å se på hva som egentlige er de følelsesmessige temaene.

Familie, sex, venner, administrasjon, økonomi, karriere, praktiske oppgaver, barneoppdragelse………..

Sentrale temaer, men i parterapi kan vi også gå dypere.

Undrer du på  hva de underliggende temaene er… ?

Jeg tror det  handler om:

• Integritet
• Respekt
• Kontroll og makt
• Hengivenhet
• Anerkjennelse
• Forpliktelsele
• Er du der for meg når det gjelder? 

Samlivskurs

Samlivskurs er et godt alternativ til parterapi. Kurset går vanligvis over to dager, og det er to intense dager.

Med aktuelle temaer, gjenkjennelse, humor, latter. I blant også noen frustrasjoner. Det er eget arbeid med oppgaver, fra et kurshefte dere får til odel og eie. Veiledning fra profesjonell samlivsterapeut – bla undertegnede.

Mange fryker at en må blottstille sitt privatliv i gruppe! Skrekk og gru.

Men; Det er selvfølgelig ingen deling i plenum.

Det også mulig å gjennomgå de mest aktuelle temaene på en dag. Da blir fokuset bare på deres utfordringer.

Lurer du på om parterapi er riktig for dere to? Ring eller send meg en e-post for mer informasjon.

Terapi også på engelsk og fransk.